近日，网上一篇有关“低成本女人”的（de）帖子（zǐ）被网民（mín）们（men）疯（fēng）狂转贴，留给（gěi）自己，当然（rán），对男人和（hé）女人都有价值！

　　“一日，与德（dé）国回来（lái）的朋友索华在外滩茶座小聚，很自然聊起（qǐ）有关女人的话题，她很感慨地对我说：国内做（zuò）女人成本太（tài）高（gāo）。总（zǒng）有些声音在说怎（zěn）么样才更有魅力？要有三围，要穿漂亮的衣裳，要做皮肤护（hù）理，讲究化妆技巧；要怎么样修炼自己怎（zěn）么样拴住男人的心，抓（zhuā）心还（hái）要（yào）抓胃（wèi）……这样做女人岂不（bú）是成本太高？最（zuì）后修炼（liàn）得（dé）面（miàn）目全非，与真实的（de）自己背道而驰。

　　索华（huá）说在国（guó）外对魅力的（de）理解很大（dà）程度上就是有发自（zì）内（nèi）心的微笑。你（nǐ）走在街上迎面走来一个女（nǚ）人（rén），她绝对不会（huì）板着脸，而会主（zhǔ）动（dòng）向你微（wēi）笑示意，这（zhè）微笑是发自内心的。在（zài）国外，讲究自然，与大自然亲近，女（nǚ）人们喜欢栽花种草喝茶做女红，这些被中国女（nǚ）人（rén）早就（jiù）摒弃的东西，对她（tā）们来说却是乐此不（bú）疲（pí），因为有动手（shǒu）的乐趣；晒（shài）太阳，把自己晒成古（gǔ）铜色，谁最健康谁就最美丽，而不是比谁的（de）皮（pí）肤（fū）最（zuì）白。

　　索华给我讲了她在德国（guó）朋友圈里（lǐ）的一次（cì）小（xiǎo）聚会，大家总是（shì）把自（zì）己在家（jiā）里烘焙好的（de）点心，带到其中一个朋友的（de）后花园里，大家坐在草地（dì）上（shàng）晒（shài）太阳聊天，就（jiù）觉得很好了。几（jǐ）乎是没（méi）有成本的，收获（huò）的却是满满（mǎn）的快乐。她们利用的都（dōu）是大（dà）自然所（suǒ）赋予的东西（xī），阳光、绿色和劳动。

　　一个（gè）女人在这个（gè）世界中越是（shì）发自内心（xīn）地生活，她的（de）附加成本就越低。她就不会（huì）为别人过多地改变自己（jǐ）。这里最关键的是有底气。

　　一个女人（rén）怎么（me）样（yàng）才（cái）能做回自己？那就是（shì）有（yǒu）自由的（de）眼神和心灵，不用受别人的（de）控制。索华说她认识的一些国外（wài）女朋友好像没（méi）有这种不自（zì）信（xìn），不管（guǎn）身材好不好，她们都（dōu）敢穿不带海（hǎi）绵（mián）的胸（xiōng）衣，因（yīn）为身体是自己的，自己喜欢就行（háng）了啊。她们什么年（nián）龄（líng）就做什么（me）年龄的事，不着急（jí）也（yě）不（bú）落后（hòu），从从容容（róng），该生孩子（zǐ）就生孩（hái）子（zǐ），很少有（yǒu）女人为了工作不想要（yào）小孩的。

　　好（hǎo）女人是会创（chuàng）造氛围的，她（tā）喜欢看书，谁规定主妇一（yī）定要填饱老公（gōng）的胃呢？她赤足坐在客（kè）厅的地上看（kàn）书，也带动孩子，还要（yào）放上舒缓优美的乡村音（yīn）乐（lè），一家人（rén）的气（qì）氛就（jiù）这么形成了（le），没费吹灰之力，孩子（zǐ）也形成了爱看书的习（xí）惯（guàn）；她喜欢大自然，就（jiù）带上老公孩子（zǐ）一（yī）起玩。她这个主（zhǔ）妇当得云淡风轻（qīng）。她（tā）是家里的一个磁场，不改（gǎi）变自己，不取悦（yuè）别人，却照样很滋（zī）润，并且一家人生活极有质量。这是跟物质无关（guān）的，一个心灵自由的女人才能把家庭的生（shēng）活拓展开来。”

　　个（gè）案（àn）

　　在我们身边，也不乏崇尚低成（chéng）本生活的女性。当我们（men）感慨（kǎi）潮流的脚步（bù）总是匆（cōng）匆（cōng）难追时，她们却气定神闲，享受别人无法体会的幸福。低成本生活，并非拒绝物（wù）质，而是有智慧地选（xuǎn）择生（shēng）活（huó）方式和消（xiāo）费（fèi）行为。

　　寻找（zhǎo）生活最佳性价比

　　周子（zǐ）凉 24岁（suì） 曾在媒体工作，刚（gāng）辞（cí）职（zhí）到处游玩实现自己的梦（mèng）想

　　重（chóng）庆寒风刺骨“倒春寒”时，周子凉（liáng）正和（hé）她的朋友（yǒu）沉浸在（zài）阳朔的阳（yáng）光里。出发前，她在自己的博客（kè）里向大家告别（bié），“能（néng）够找（zhǎo）到一起（qǐ）失业旅行的人，而且还是（shì）非常喜欢的人，你（nǐ）无法想象我的快乐。”

　　大学毕（bì）业顺（shùn）利进入一家（jiā）媒体（tǐ）工作，每月（yuè）拿（ná）着至少3000元的工资，这样的（de）小（xiǎo）白领应（yīng）该（gāi）是商场里（lǐ）的（de）常客，及时行乐享受生活，做个时尚的“月光族”。

　　但周子凉让所有的（de）人大跌（diē）眼（yǎn）镜，她日常（cháng）花销不过1000元左右。“我（wǒ）外出办事多坐公车（chē），有（yǒu）急事才（cái）打的；外出吃饭（fàn）大家流行AA制，有（yǒu）时间（jiān）我更（gèng）喜欢自己在家动手做；一个季度买一两套贵一点（diǎn）的衣服，喜欢淘打（dǎ）折品（pǐn），喜欢穿舒适的帆布鞋；用性价比很高的（de）护肤品；很少（shǎo）逛商场，时间多用在（zài）逛书店了……”周子凉这（zhè）样（yàng）形容自己的生活。

　　对（duì）同（tóng）龄女孩热衷追逐的时尚，她（tā）有（yǒu）自（zì）己的（de）观点。“真（zhēn）正的时尚是思想上的时（shí）尚，是一（yī）个人对新鲜事物的接受和辨别能（néng）力，而不是流于表（biǎo）面追逐潮流。”她的时（shí）尚就是看漫画和各种类型的书，玩LOMO，写博客，到川北小镇修身养性（xìng）……

　　在单位上班时，她常常能有很妙很新锐（ruì）的点子，做出很出彩的文章（zhāng）。“思（sī）想上的新锐，才是真时尚。”

　　生活成本很低，幸（xìng）福却不打一点折扣。她不用像（xiàng）周围的“月光族”那样陷入物质怪圈，精明地追求着时尚和（hé）快乐的（de）最佳性价比。

　　新女报（bào）：在（zài）周围时（shí）尚泛滥的生活里，会不会觉（jiào）得自（zì）己很另类？

　　周子凉：有段时间女人们特别流行别一（yī）大朵花（huā）在胸前，所有的（de）人都穿得一个样，这样的时尚我宁可不要。

　　新女报：如果有5000元（yuán），你会怎（zěn）样消费？

　　周子凉：买书、旅游……方（fāng）式（shì）很多（duō），但可以肯定的（de）是不（bú）会去买不（bú）打折的名（míng）牌（pái）。

　　简单（dān）自信最快乐

　　Timmy 匈牙利国籍 在重庆居住一（yī）年 性（xìng）格开朗

　　一见面，Timmy便笑着对我们说（shuō）：“很抱歉，在你的国家本来应该（gāi）用中文交（jiāo）谈，但是（shì）我的（de）中文不好。”

　　说（shuō）起“月（yuè）光族”，她表示非常理解这样的现（xiàn）象，而且自己（jǐ）也（yě）有（yǒu）过类（lèi）似的经（jīng）历。毕竟年轻的（de）时候，都喜欢把自己打扮（bàn）漂亮一些，这在任何国家都会有这样的情况，只是随着大学生活的结束，对外表的单纯追求已经逐渐转变成一（yī）种对内在（zài）的追求。

　　整个交谈过程中，Timmy都在说“内（nèi）在美”，在（zài）她（tā）看（kàn）来，内涵（hán）是女人最重要（yào）的魅力所在。虽然自己（jǐ）并不算富有，但是（shì）却很充实。她说（shuō）自（zì）己有些朋友，很（hěn）有钱（qián），但是（shì）却过得一点都不快乐（lè）。

　　Timmy认为自己（jǐ）现（xiàn）在（zài）是很快乐的，而且是（shì）一种来自（zì）内心的快乐。在匈牙利，她有（yǒu）一（yī）份人力（lì）资源部的工（gōng）作，在中国（guó）重庆，她每周（zhōu）都到（dào）丈夫工作的（de）公司做（zuò）两天兼职。平时空闲（xián）的时候，她（tā）会和在重庆新认识的朋友一起，在家里喝茶聊天（tiān），没有什么消费，却能很惬意地打（dǎ）发（fā）一个下午（wǔ）的时光。“和更（gèng）多的朋友交流，可以获得自信，这样（yàng）的（de）快（kuài）乐与物（wù）质贫富并没有多大关系。”

　　Timmy有自己的消费观，按照我们的话（huà）来说就是：只选对（duì）的（de），不选贵的。在（zài）她看来，买东（dōng）西（xī）就是（shì）要选择品（pǐn）质好，而且（qiě）价位合（hé）适的。身上穿的这件蓝色毛衣，就是在匈牙利买的，折合人民币80元左右，很合身也很舒服。

　　Timmy非常喜（xǐ）欢旅游，到重庆来之前，已经到过十几个国家旅游，出国旅游对（duì）于（yú）她来说，已经（jīng）成了家常便（biàn）饭，到（dào）各个（gè）地（dì）方（fāng）去旅游，不断认识新朋友，丰富自己的见闻和阅历，这样获得的快乐和满足（zú），才是自己的快乐之源。

　　简（jiǎn）单（dān）最快乐

　　新女报：你觉得女人（rén）的快乐与生活成本（běn）高低有关系吗？

　　Timmy：真（zhēn）正决定（dìng）快乐的还是自信，一种了解自己的（de）自（zì）信（xìn）以及与他人交流（liú）获得的自信。

　　新（xīn）女报（bào）：如果有（yǒu）5000元，你会怎样消费？

　　Timmy：我会全部用（yòng）来旅游，因为还有很多地方没有（yǒu）去过呢（ne）。

　　低成本女（nǚ）人生活（huó）建议

　　1 不（bú）是必须场合（hé），尽量少用彩妆（zhuāng）就（jiù）是（shì）对皮肤最好的保养。必要的时（shí）候才去美容院（yuàn），平（píng）时（shí）试（shì）试在家DIY。

　　2 朋（péng）友（yǒu）相聚不一定非到高档场（chǎng）所（suǒ），自（zì）己动（dòng）手做点饭菜（cài），或者坐在草地上野餐、晒太阳（yáng）、聊天，更有（yǒu）情调，更能增进（jìn）友谊。

　　3 多（duō）吃水果青菜，便宜简单却健康养（yǎng）颜（yán）。

　　4 精明（míng）购物，赚（zuàn）尽品牌打折（shé）或商家的优惠活（huó）动（dòng），用较（jiào）少（shǎo）的（de）钱同样（yàng）可（kě）以拥有时尚。

　　5 到特色小（xiǎo）店（diàn）或者朝天门淘货，有个性而（ér）不流于俗（sú）套。

　　6 不（bú）要把自己的身材全寄（jì）托在花钱又费力的健身房，步行爬山都是极好的锻炼。

　　7 空闲的（de）时候，可以（yǐ）多（duō）看看书，会比长（zhǎng）期泡（pào）吧（ba）或K歌更能放松，更有收获。

　　8 有（yǒu）多余的钱不必急着换（huàn）车换房，给自己加（jiā）压；不妨背上行囊到处（chù）走走，开阔眼界，也让家无（wú）限拓（tuò）展。

　　9 如果有小孩，不要给（gěi）孩子提（tí）供（gòng）过多（duō）的物质享受。吃得苦中苦，方为人杰，千（qiān）古（gǔ）有理。

　　事（shì）实上，在我们身边，同样（yàng）有很多人，为了过所谓的品质生（shēng）活，陷入“拼（pīn）命挣钱--奢侈（chǐ）消费--再拼命挣钱（qián）维持（chí）奢侈消（xiāo）费”的怪圈，在外人羡慕的（de）光鲜外（wài）表下，有说不出的烦（fán）恼。

　　低成本（běn）的自信快乐

　　因为名（míng）牌，因为时尚（shàng），因为（wéi）品位，把自己拖进了物欲（yù）的怪圈--收（shōu）入越来越高，生活（huó）压力却越来越大，离快乐也（yě）越（yuè）来越远。

　　不是不可以消费。但消费的目的（de），是精神的愉悦。如果（guǒ）消费（fèi）压迫（pò）了快乐，不是（shì）花钱买痛苦吗？

　　不可否（fǒu）认，外在的装（zhuāng）扮（bàn）可以为女人的外表加分，但这只（zhī）作用（yòng）于别人（rén）对你的第一印象。正如网上那个热帖（tiē）所说，“外貌实际（jì）上是女（nǚ）人的夕（xī）阳产业，投（tóu）资越大，收益越（yuè）小。”

　　真正自信的（de）女人，不会在外表上纠缠不休，她（tā）懂得在洁净外表下，还应该（gāi）有（yǒu）爱心和自信，“品质生活（huó）”更多的是来自内心的幸福感受。

　　按自己的态度选择生（shēng）活，是一（yī）种最真（zhēn）实的自信。自信的女人永远都相信自己的魅力和头脑，而不（bú）是（shì）整（zhěng）天用化（huà）妆品、品牌和满嘴（zuǐ）的时尚来武装（zhuāng）自（zì）己。

　　淡出（chū）物欲的怪圈，女人们会发现修身养性也是（shì）一件快乐的事，甚至不用消费辛苦挣来的银子，却可以（yǐ）得到（dào）更多的快（kuài）乐。

　　不改变（biàn）自己（jǐ），不取悦别人，低成本女人的心灵更自由。