正确（què）的自我认识，客观的评价自己，对（duì）接人待物和（hé）处理问题，对事（shì）业的发展和生活的美满，会有极大的好处。一个人不能正确自我（wǒ）认识、评价自己，就会产（chǎn）生心理障碍（ài），表现出对自（zì）我的不满和排斥，或者盲目自高自大，成为自大狂（kuáng）。因此（cǐ），我们应该尽可能（néng）的（de）了解自（zì）我（wǒ）、认（rèn）识自我，这样才能更好的把（bǎ）握自我，发展自我（wǒ）。如何认识自我（wǒ），了解自我呢（ne）？现阐述如下自我认识的十（shí）大方法，供参（cān）考（kǎo）。

　　一、从现实（shí）和历史的状况（kuàng）中自我（wǒ）认识。

　　现实中，你最近事（shì）业、工作等（děng）各方面的基本情况（kuàng）如何（hé），要从多个角度进行分析，要尽（jìn）可能准确（què）。历史的，你以前事业、工作情况如何，要（yào）尽可能客观。

　　二、从个人和大家的（de）评价中（zhōng）自（zì）我认识。

　　个人（rén）的，有一（yī）定代表性的个人，如你最好的（de）朋友，最密切的同（tóng）事等（děng）等，一般的说，他们（men）比别人（rén）更了解你。大家的，可（kě）以是单位的看法，也可以是综合大家的（de）看法。

　　三、从工作和（hé）学习中自我（wǒ）认识。

　　工作的（de），你的工作的各种情况，比如，是否喜欢你的工作，成（chéng）绩如何；学习的，你（nǐ）对学习怎么看，是否感（gǎn）兴趣，对（duì）业务（wù）学习，政治学习，专业学习是什么态度，效果（guǒ）如何。

　　四、从事业和生活中自我认识。

　　你的事业心怎么样，从事（shì）的是（shì）什么事（shì）业，你对自己（jǐ）从事的事业是心（xīn）甘情愿（yuàn）为之奋斗还是（shì）勉强应付，你（nǐ）从（cóng）事的事业（yè）现在成（chéng）就如何？你的家庭生活和个人生活怎么样，是否幸（xìng）福，原（yuán）因何在？

　　五（wǔ）、从自己的强项（xiàng）的和弱项中自我（wǒ）认识。

　　在工作、学习（xí）或者爱好中，你的强项是什（shí）么，你最强的是什么，成就如何（hé），别人怎么（me）看？你的（de）弱项（xiàng）是什么，在弱（ruò）项中，他们是一种什么（me）具（jù）体情况（kuàng）？

　　六、从以往（wǎng）的成功和挫（cuò）折中（zhōng）认识自我。

　　成功和挫折最能（néng）反映个人性（xìng）格（gé）或能力上的特点，因此（cǐ），可以（yǐ）通过自己（jǐ）成功或失败的经验教训来发现（xiàn）个人的特点，在自（zì）我反思和自我（wǒ）检查（chá）中重新认识自（zì）我，自我认（rèn）识的长处和（hé）短处。

　　七、从感（gǎn）兴趣（qù）和讨厌的事情中自（zì）我认识。

　　你对什么（me）事情（qíng）感兴趣（qù），哪一种你最感兴（xìng）趣？这种兴趣（qù）发展到了什么程度，这种兴（xìng）趣是否高雅（yǎ）、正当？这种兴趣是（shì）否发展为爱（ài）好？在（zài）这方（fāng）面做一（yī）个具体的分析。你讨厌什么？你讨厌人和物是一个（gè）什（shí）么具体情况？

　　八、从单位（wèi）和家庭中自我认识。

　　单位的（de），你在单位的表现如（rú）何，单位的地（dì）位怎么样，同事（shì）怎么看你（nǐ）。家庭的，你在家里的情况（kuàng）怎么样，对家庭是否有责任心，全家人怎么（me）看（kàn）你，你的父母（mǔ）亲（qīn），配偶（ǒu）怎么看你，孩子怎么看你（nǐ）。

　　九、从生理和心理上自（zì）我（wǒ）认识。

　　生（shēng）理主要是指身体是否健（jiàn）康。心理包括的内（nèi）容要（yào）多，如（rú），心理（lǐ）是否健康（kāng），心理品质如何，意志（zhì），毅力，心胸，情绪的基（jī）本情况等等。分（fèn）析自己的生（shēng）理和心理，是为了科学评价自己时，最好包括这部分（fèn）内容（róng），这样会更全面（miàn），准确的自我认识。

　　十（shí）、用传统的和科学的方法自我认识。

　　在（zài）人类（lèi）历史上有许多如何识人识（shí）己的方法，可（kě）以进行借鉴。现在也有不少科（kē）学测（cè）验如心（xīn）理测验，可（kě）以借鉴。

　　在采用上述方法（fǎ），综合（hé）各种情（qíng）况后，自己进一步（bù）全面的分析对比，采纳（nà）正确（què）的（de）认（rèn）识，剔除错误的看法，客观地评价（jià）自（zì）己，既不（bú）高（gāo）估自己，也不（bú）贬低自己（jǐ）。自我认识（shí）的优势、劣势、自己的与（yǔ）众不同和（hé）发展潜力。自我认识的生理（lǐ）特（tè）点，自我认识的理想、价值观、兴（xìng）趣爱好、能（néng）力、性格等（děng）心（xīn）理特点。

　　需要注（zhù）意的是，认识自我（wǒ），要尽量客观（guān）、准确、全面（miàn），避免因为个人认识或个人动机出现较（jiào）大误差。再者认识自我，包括自我认识的现状和未来，是（shì）为了更好的把（bǎ）握自己，发展自己，要（yào）避免因此限制自（zì）己，成为发（fā）展的桎枯。