年龄对于女人总（zǒng）是一个坎，纵观当今社会，无论是职场、情感生活，高龄（líng）女性的（de）一些局（jú）限性（xìng）仍在凸显。而对于职（zhí）场中（zhōng）超过28岁（suì）的女性来说，选（xuǎn）择跳槽也是件（jiàn）很困难的事情。

　　难点一：改（gǎi）变了家庭的（de）生活状态（tài），跳槽心（xīn）理负担过（guò）重

　　李女（nǚ）士（shì），孩子已经2岁了，她说孩子（zǐ）大一些（xiē），她应该好好琢磨一下自己的事业发展了，前些年，一直是以家庭为（wéi）重的，本以（yǐ）为这样就可以（yǐ）拥（yōng）有自己的新生活了，但是真的跳槽之（zhī）后，先（xiān）生就开始抱怨说她应（yīng）该（gāi）找一份轻松的工（gōng）作，应该（gāi）兼顾家庭，她自己（jǐ）也觉得这么一忙也是（shì）打乱了原来的家庭气氛和秩序，工（gōng）作感（gǎn）觉也很累。

　　难点二：年龄危机使得选择（zé）难度加大，跳槽决策顾虑（lǜ）重重

　　如果说毕（bì）业时的（de）自己还是“冲劲（jìn）十足（zú）”的“毛丫头”，而成了“28岁的女士”之后明显感觉到（dào）社会给（gěi）自己的机会（huì）少了，而（ér）未来的道路（lù）变得窄了，抉择比原来困难了。珍女（nǚ）士，市场策划（huá）经理，从（cóng）国外读书回（huí）来，发现挺（tǐng）难找工作的，对方挑自己，自（zì）己也变得挑剔（tī）起来，经营产品不好（hǎo）的不做，老板不好的不做，企（qǐ）业（yè）文化和自己不适应的不做，常（cháng）常感觉步履沉重，迟疑不前（qián），结果找（zhǎo）了（le）7个月（yuè）的工作（zuò）还（hái）是（shì）没有结果（guǒ）。

　　难点三：角色转（zhuǎn）变是跳槽的一个动力，也（yě）是一个障碍，跳槽是一（yī）场“和自己的斗争”

　　茹女士，一直是一（yī）个总经理助理的角色，但是（shì）新的（de）职位（wèi）是小企业的（de）总经理，当她（tā）面对“跳（tiào）槽”这（zhè）个字眼的时候，她突（tū）然非（fēi）常（cháng）恐（kǒng）惧，因为在外人眼中，她是（shì）个（gè）女强（qiáng）人，干练果断，可是在她的（de）心里，似乎永远在追随着什么（me），成为高（gāo）层管（guǎn）理人（rén），她知道（dào）得到什么（me），也知道失去（qù）什么（me），她难以平衡“得”与（yǔ）“失”。

　　解决难（nán）点的思路：

　　其实（shí），尽管女性跳槽难点不（bú）少，但只要把（bǎ）握一些关键的（de）思路就可（kě）以（yǐ）让跳（tiào）槽的道路（lù）走（zǒu）得顺（shùn）利一些。

　　■跳槽，不要问“我要什么”，而（ér）要问“我能够失去什么”。

　　之所以这样（yàng）说，是因为人的心（xīn）理有一个特（tè）点“厌恶（è）损（sǔn）失”，人们很（hěn）难失去曾经拥有的悠闲、待（dài）遇、尊重、成就等等，很（hěn）多人都因为“要”而跳（tiào）槽，但是真正影响你的心（xīn）理（lǐ）感（gǎn）受的不（bú）是（shì）要到了什么，而是失去了什么（me），所以你（nǐ）只要把你能够承（chéng）受的最大（dà）损（sǔn）失想清楚，跳槽就不（bú）难（nán）进行了。

　　■跳槽，不要把（bǎ）前面的单位当成“归宿”，而要把它（tā）当（dāng）成一（yī）个“站点”

　　这是职场上的规则，没有可以长期呆下（xià）去的单位，没（méi）有长期合作的（de）老（lǎo）板，变化、更（gèng）新是职场的主旋律，所以，跳槽的决（jué）策主要（yào）是要考察（chá）下一个（gè）单位是（shì）不是有助于自己的提高，这种提高可能是（shì）知识上的、经验（yàn）上的（de）、能力上的（de），也可能是心（xīn）理上的（de）、人际关系上的。每（měi）一个“站（zhàn）点（diǎn）”都是为了（le）下一步（bù）更好（hǎo）的发展（zhǎn）作准备。