招聘方看到了你的（de）简历后，如果感兴趣（qù），就会让你去（qù）面试，这说明你已经在成功求（qiú）职的道（dào）路（lù）上（shàng）跨过了第一（yī）道门（mén）槛，若想在以后的（de）面试中取（qǔ）得成功，如果要想在众多面试者中脱颖（yǐng）而出，就（jiù）应（yīng）该（gāi）做好以（yǐ）下（xià）心（xīn）理（lǐ）准备（bèi）。

　　1、保持自尊

　　心（xīn）理准备是（shì）指要（yào）正（zhèng）确认识自（zì）己、认识社会、认识岗位（wèi），克（kè）服各种（zhǒng）心理障碍（ài）、面对（duì）挫折的准备。做好心理准备（bèi）的首要（yào）条件是保持自尊，自己要有主见、有（yǒu）原则，不（bú）卑（bēi）不亢，不降低人格，自始（shǐ）至终保持（chí）堂堂正正的我，理（lǐ）直气壮地（dì）蠃得自己应该得到（dào）的职位。

　　2、保持（chí）良好（hǎo）的心情和信心（xīn）

　　心情的好坏影响你的语言行（háng）为、反应能力以（yǐ）及你（nǐ）的外貌。应聘面试时保持一个好心（xīn）情是很重要的。自信是成功的第一秘诀，在我（wǒ）们（men）从事职（zhí）业的（de）时（shí）候（hòu），自信心不可少，只要我们有信心，难度再（zài）大的工作也能够胜任，而且会做得（dé）很好。

　　小张被某公司聘（pìn）为会计，应（yīng）聘时因为他说自己有两（liǎng）年经（jīng）验，所以主管直接派他做账。然而他连一天的工作经验都（dōu）没有，一接触到实际（jì）工（gōng）作他才（cái）发现学校（xiào）里学的那（nà）点东西还远远（yuǎn）不够，连（lián）有关（guān）会计科目都理解（jiě）不清，怎能做账？但他没有灰心，坚信（xìn）通过努力一定能够完成工作（zuò）。于是他每天加班到凌晨三（sān）点，査阅以（yǐ）前（qián）的会（huì）计账，并（bìng）参考以前的有（yǒu）关书籍，边学边做。

　　10天后，他按时（shí）完成了工（gōng）作，并发现（xiàn）自己在处理账务时（shí），俨然成（chéng）了一位（wèi）老（lǎo）会计，而且不比（bǐ）老会计差。

　　3、消除自卑

　　初次面试的（de）求职者都会有一种紧（jǐn）张的心理，要（yào）消除紧（jǐn）张和自卑需要注意以下几个方面：

　　①放松心情。有些求职者在面试（shì）时特别紧张，虽然（rán）明（míng）明知道怕得毫无道理（lǐ），却怎（zěn）么也控制不住自己（jǐ）。有的（de）人（rén）虽然品学兼（jiān）优，但找工作总是不顺利，究（jiū）其原因就是因为（wéi）紧（jǐn）张和自卑，致使在（zài）面（miàn）试（shì）时注（zhù）意力（lì）不能集中（zhōng），说（shuō）话不得要领，导致应聘失败。其实在面试的时候，你紧张，别人也紧张，这是一种（zhǒng）普遍（biàn）现（xiàn）象，要（yào）放松心情，坦（tǎn）然地面对（duì）紧张和自卑这一客观现实。

　　②消（xiāo）除过多的顾虑。有的人把一次面试看（kàn）得（dé）过重，以（yǐ）至于产生很大的心理压力（lì），担心失败，担心别人取笑（xiào）等（děng），其实这种担心（xīn）是多余的，要知道，不会发生的事（shì）终究（jiū）不会发生，而该（gāi）发生（shēng）的事也无（wú）法（fǎ）抵挡，这就要求我（wǒ）们一（yī）定（dìng）要（yào）顺其自（zì）然（rán），把面试当（dāng）做锻炼（liàn）自己的一个机会，这次不（bú）行还有下次，即使失败了也不箅什（shí）么，反而会积（jī）累经（jīng）验。

　　③要增强信心（xīn）。紧张自卑的原因就是（shì）自信心不足。要正（zhèng）确认识自己的（de）优势，相信自（zì）己在某个方面比（bǐ）别人（rén）做得更好。不麦总拿自（zì）己的劣势去跟别人的优势比。当然（rán），过分的自信也是不（bú）可取的，如果面试时过于自信，满不在乎，就会让（ràng）人（rén）生厌’对体产生不良影响.面试很难（nán）成功。